亲爱的家长们、同学们：
万物随春醒，美好皆可期！相逢在即，美好将至，愉快而充实的寒假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。新学期，新目标，新征程，新希望，你准备好了吗？为了让大家尽快适应校园生活，请认真阅读这份开学收心指南！
一、开学报到时间
2025年2月16日17:00前返校，19:00进教室上晚自习。
二、开学报到流程
返校前完成学费缴纳工作（本文末附缴费方式）→返校当日校门口排队（请带好学生证、校讯通）接受安检（请不要带违禁品）→班主任处报到（填写班级学生报到注册表，上交学生证到团委三楼进行注册）→进入宿舍（整理环境卫生）→班主任统一安排。
三、开学前物品准备、仪容仪表要求
（一）学习、生活用品准备
新学期学习、生活用品提前做好准备：洗漱用品、换洗衣物、床上用品、睡衣拖鞋和水杯、纸巾等日常用品；饭卡、水卡、书包、笔、寒假作业、各科教材资料等校园内用品，具体由各班级提前通知。
（二）仪容仪表要求
（1）返校时着绵阳理工学校校服或适合中学生身份的服装。
（2）所有学生一律不染发，不烫发，不做美甲，不佩戴夸张首饰，男生不留长发，女生不做怪异发型。
四、开学前后安全提醒
（一）返校途中安全
1.交通安全：乘车时注意乘车安全，务必系好安全带，防范交通意外带来的伤害。请学生及家长不随意横穿马路，不翻越护栏，走人行横道，遵守交通规则，不乱闯红灯。
2.车辆停放：请家长们严格按学生报到日期、时段入校，学校位于教育园区，交通压力大，原则上要求车辆即停即走。
3.个人物品保管：由于报到人员较多，请保管好个人物品，建议学生尽量不携带现金到校。
（二）返校后校园安全
提醒孩子在校园内要遵守学校的各项规章制度，不追逐打闹，不攀爬栏杆、楼梯扶手等设施；上下楼梯靠右行，不拥挤推搡，不玩危险游戏，避免发生意外事故。
（三）预防呼吸道传染病
春季来临，气温逐渐回暖，但早晚温差较大，同时也是呼吸道传染病的高发季节，如流感、水痘、麻疹、风疹等，这些传染病传染性强，对孩子们的健康会造成较大威胁。为了有效预防，希望家长和同学们共同做到以下几点：
1.个人卫生习惯养成：勤洗手、勤换贴身衣物。
2.加强锻炼与营养：适度运动、合理饮食。
3.保持良好生活环境：临近开学，给自己一个缓冲期，每天“早睡”一点，“早起”一点，让生物钟有一个适应的过程，逐步与学校的生活接近，以饱满的精神投入新学期。
五、收心指南（家长篇）
（一）帮助孩子收心，循序渐进回归日常状态
假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。
第一，要做到早睡早起。晚上少看电视，少玩手机，到九点左右熄灯睡觉，第二天七点左右起床，提前适应开学的作息。
第二，要做到饮食清淡。最近少吃油炸食品，少吃大鱼大肉，饮食以清淡为主，营养要均衡搭配，保证有精力好好学习。
（二）检查作业完成情况，查漏补缺
提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。
因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。
（三）引导孩子调整生物钟，作息规律
很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。
家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。
（四）鼓励孩子提前联系老师同学，提前分享交流
通过一个长假的分离，同学们之间可能都会有一些变化，鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。
（五）读懂孩子情绪，做好心态上的准备
由于某些特殊经历和感受，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。
如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量，给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。
新年新气象，绵阳理工学校期待每位学生都能在新学期到来之际，收心静气，以昂扬向上的精神面貌和饱满的热情投入到学习中去。让我们携手并进，共同迎接一个充满希望和挑战的新学期，开启筑梦、追梦、圆梦的新征程！
绵阳理工学校
2025年2月10日
附：学生学费缴纳方式
2025年春季学期于2月16日开学，请各位家长务必在开学前完成2025年春季学期学费缴纳工作。（缴费金额请咨询班主任老师）
缴费方式如下：
①学校官方二维码缴费：可向班主任老师索取或联系学校财务室张老师（17386708818）；
②学校官方微信公众号缴费：打开绵阳理工学校微信公众号对话框，选择右下角“数字校园”，选择“学费缴纳”进入缴费页面，依次输入学生姓名和缴费金额即可完成缴费（特别提醒：请在缴费备注栏填写学生的班级）；
③线下缴费：家长可于2月16日到学校财务室现场缴费。
